Meditation für Schwangere

In diesem Kurs bieten wir eine von Musik begleitete Meditationsform für Schwangere an.

Nach Phasen leichter Bewegung folgen Phasen der Ruhe, der Entspannung, der inneren Beobachtung.

Daraus ergibt sich oftmals ein besseres körperliches Wohlbefinden und ein Gefühl von mehr Gelassenheit.

Der Kurs ist auch für Frauen geeignet, die noch nie meditiert haben.

Termine/ Anmeldung/ Fragen über: 02205/907614 oder über das Kontaktfromular.

Selbsterfahrung mit Meditaion

Für alle traurigen und glücklichen Menschen bieten wir diesen Kurs an, der nicht nur körperlich, sondern auch emotional und mental oftmals zu besserem Wohlbefinden führt.

Nach von Musik begleiteter Phasen der Bewegung, können wir uns in den ruhigen Phasen leichter vom Alltagsbewußtsein entfernen und ins "Hier und Jetzt" finden, innerlich beobachten, uns entspannen, neue Erkenntnisse gewinnen.

Termine/ Anmeldung/ Fragen über 02205/907614 oder das Kontaktformular.